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Sonno e Serenità: come sentirsi meglio?

03/05/2022 - Pubblicato in Salute & Benessere , Rimedio per

L'ansia è uno stato emotivo, che comporta un'azione di attivazione dell’organismo, quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa.

Essa si può manifestare sotto varie forme:

  • stati d'ansia
  • disturbi dell'umore
  • agitazione

L'ansia Relax è a base di lavanda, melissa, passiflora, griffonia e niacina e contribuisce il normale tono dell'umore, favorisce il rilassamento e riduce il senso della stanchezza e dell'affaticamento.

B Extra Sostegno è base di B6, B12, B3 e B5, le cui propriet; sono indicate per dare un effetto rilassante e calmante fin dalle prime assunzioni.

Quando si può manifestare?

Ci sono situazioni molto stressanti, che possono mettere a dura prova il sonno -antidoto per la stanchezza e per il benessere mentale e fisico come:

  • lavoro notturno
  • lavoro a turni

La Melatonina Sonno è un ottimo integratore per favorire la ripresa del sonno e per affrontare gli impegni legati al lavoro con energia e forza.

Il Gingko Mente e Concentrazione assicura il massimo livello di concentrazione necessario per i lavori notturni e su turni e garantire il funzionamento delle capacità cognitive.

Il risultato è un notevole miglioramento delle prestazioni fisiche e mentali e dona un effetto tonificante alla memoria fin dalle prime assunzioni.

Cosa provoca l'ansia?

L'ansia può compromettere il ritmo del sonno e può provocare:

  • sonno leggero
  • risvegli notturni
  • sveglia anticipata

La mancanza di sonno porta ad una sensazione di spossatezza e stanchezza al risveglio e assumere un integratore per il sonno è una soluzione efficace ed efficiente.

Rispettare gli impegni della giornata o presentarsi agli eventi può provocare l'ansia anticipatoria e uno stato di irrequietezza al solo pensiero, perciò un integratore per regolare l'umore può essere la risposta adatta.

Si avrà un effetto rilassante e di sollievo immediato e mantenere un tono dell'umore alto garantisce un miglioramento della qualità della vita.

 
Laureata in Lingue nel 2017, ha rapidamente messo a frutto le sue competenze linguistiche per esplorare nuovi orizzonti professionali. Negli anni successivi alla laurea, si è dedicata all'approfondimento delle sue conoscenze ottenendo nel 2021 un Master in Digital Marketing specializzandosi particolarmente nel settore del benessere e della dermocosmesi. Dal 2021 ha iniziato a condividere le sue competenze attraverso la redazione di recensioni e articoli. Oltre alla sua carriera professionale, Daniela ama viaggiare con un forte desiderio di esplorare nuove culture e realtà. Questa passione per il viaggio non è solo un hobby, ma anche un modo per arricchire le sue conoscenze. Dal 2022 Daniela è anche una mamma. Questa dimensione della sua vita aggiunge un ulteriore strato di empatia e comprensione nei confronti delle esigenze quotidiane legate alla salute e al benessere, arricchendo ulteriormente i suoi articoli e recensioni.
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