Scovolini e Filo Interdentale

Gli scovolini e il filo interdentale sono gli strumenti che completano lo spazzolino dove le setole non arrivano: gli spazi tra un dente e l'altro, in cui si accumulano placca e residui di cibo.

In questa sezione trovi scovolini interdentali di diverse misure, fili cerati e non cerati, fili espandibili e archetti monouso (i comodi flosser), pensati per la pulizia quotidiana degli spazi interdentali.

La differenza pratica è semplice: il filo interdentale scorre negli spazi più stretti e nei punti di contatto serrati, mentre lo scovolino è la scelta giusta quando gli spazi sono più ampi, in presenza di impianti, ponti o apparecchio ortodontico.

Una igiene interdentale regolare aiuta a tenere sotto controllo tartaro, alitosi e infiammazione gengivale, lavorando in sinergia con spazzolino, dentifricio e collutorio.

A cosa servono scovolini e filo interdentale

Servono a rimuovere la placca batterica dagli spazi interdentali, la zona dove lo spazzolino è meno efficace e dove più spesso iniziano carie interprossimali e gengiviti.
Il filo interdentale è indicato per chi ha denti ravvicinati e gengive sane, mentre lo scovolino interdentale è prezioso per chi porta apparecchio, ha protesi fisse o spazi gengivali più larghi.

Usati ogni sera, completano la detersione domiciliare e riducono il rischio di sanguinamento gengivale e infiammazioni nel tempo.

Come scegliere lo scovolino o il filo giusto

La scelta dipende dall'ampiezza degli spazi interdentali e dalle tue esigenze specifiche.
Per spazi stretti orientati su un filo sottile cerato, che scorre senza traumatizzare la gengiva; i fili espandibili in spugna sono utili per gengive sensibili e spazi irregolari.

Per spazi più ampi, impianti e apparecchio, gli scovolini esistono in diametri crescenti (indicati con numeri e colori): meglio iniziare dalla misura che entra senza forzare.
Gli archetti monouso con manico sono pratici fuori casa e per chi trova scomodo avvolgere il filo sulle dita.

Misure e codici colore degli scovolini

La maggior parte dei produttori usa un codice colore per indicare il diametro: dal più sottile (rosa, arancio) ai più larghi (rosso, giallo, verde, blu).
Lo scovolino corretto è quello che attraversa lo spazio con una leggera resistenza, senza piegarsi e senza forzare: spesso servono due o tre misure diverse per coprire tutta la bocca.

Le marche disponibili

In questa sezione di scovolini e filo interdentale trovi marchi dedicati all'igiene orale come Curaprox, Curasept, Gum, TePe, Dentaid, Oral-B, Plakkontrol, Paro, Geldis, Forhans, Tau-Marin, Biorepair, Emoform.
Tra i prodotti più richiesti figurano gli scovolini TePe nelle varie misure colorate, i Gum Soft-Picks in gomma, i fili espandibili e gli scovolini Curaprox CPS.

I consigli del farmacista

Trova la tua misura partendo dal più piccolo: se lo scovolino entra senza alcuna resistenza, è troppo sottile e pulisce poco; se devi spingere con forza, rischi di ferire la gengiva. La misura giusta scorre con una leggera frizione. Spesso in bocca convivono spazi diversi, quindi è normale usare due o tre diametri.
Filo la sera, sempre prima di lavare i denti: passare il filo interdentale prima dello spazzolino stacca la placca dagli spazi stretti e permette poi al fluoro del dentifricio di raggiungere meglio le superfici interdentali. Bastano 40-45 cm di filo, cambiando il tratto pulito a ogni spazio.
Con l'apparecchio o gli impianti lo scovolino è insostituibile: se porti un apparecchio ortodontico fisso o hai impianti e ponti, lo scovolino raggiunge sotto i fili e attorno ai pilastri dove il filo normale non arriva. Esistono anche fili con capo rigido (superfloss) pensati proprio per passare sotto le strutture fisse.
Se le gengive sanguinano i primi giorni, non smettere: un leggero sanguinamento iniziale è spesso segno di gengivite da placca, non un motivo per sospendere. Continuando con delicatezza ogni giorno, nel giro di una o due settimane la gengiva tende a sgonfiarsi e il sanguinamento si riduce. Se persiste, fai valutare la situazione dal dentista o dall'igienista.
Abbina la pulizia interdentale a un collutorio mirato: dopo scovolino e filo, un collutorio senza alcol o, nei cicli brevi consigliati dal dentista, alla clorexidina, completa la routine nelle fasi di infiammazione. La clorexidina però va usata a cicli e non in cronico, perché può pigmentare i denti.
Porta gli archetti monouso sempre con te: tieni qualche flosser in borsa o in ufficio: dopo pranzo, quando spazzolino e filo non sono a portata di mano, un archetto toglie il residuo incastrato ed evita il fastidio per tutto il pomeriggio. Sono comodi anche per chi ha poca manualità con il filo tradizionale.
Sostituisci e conserva bene gli scovolini: lo scovolino si può riutilizzare per qualche giorno, ma va cambiato appena il filo metallico si piega o le setole si diradano. Risciacqualo dopo l'uso e fallo asciugare all'aria, lontano dall'umidità chiusa del bagno.

Domande frequenti

Meglio il filo interdentale o lo scovolino?

Dipende dall'ampiezza dei tuoi spazi interdentali: il filo è ideale per spazi stretti e denti ravvicinati, lo scovolino per spazi più ampi, apparecchi e impianti.
Molte persone usano entrambi, scegliendo lo strumento più adatto zona per zona; in caso di dubbio, l'igienista può indicarti la misura corretta.

Quante volte al giorno si usano scovolini e filo interdentale?

È sufficiente una volta al giorno, preferibilmente la sera prima di lavare i denti, per rimuovere la placca accumulata nella giornata.
Una pulizia interdentale accurata una volta al dì è più utile di passaggi rapidi e frettolosi ripetuti più volte.

Lo scovolino può allargare gli spazi tra i denti?

No, usando la misura corretta lo scovolino non allarga gli spazi: la sensazione di spazio maggiore deriva dalla gengiva che si sgonfia tornando sana.
Il problema nasce solo se si forza uno scovolino troppo grande: per questo conviene scegliere il diametro che scorre con lieve resistenza.

Da che età si può usare il filo interdentale nei bambini?

Il filo interdentale può essere introdotto quando i denti del bambino iniziano a toccarsi tra loro, di norma intorno ai 6 anni, sotto la guida di un genitore.
Per i più piccoli sono più maneggevoli gli archetti monouso, mentre la manualità autonoma arriva in genere più avanti.