Rimedi per Tosse e Mal di Gola

Rimedi per tosse e mal di gola

I rimedi per la tosse e il mal di gola raccolti in questa categoria sono integratori e prodotti a base naturale pensati per dare sollievo alla gola irritata e accompagnare i fastidi delle vie respiratorie.
Qui trovi sciroppi, caramelle balsamiche, spray e pastiglie a base di propoli, miele, erisimo, altea e malva.

Sono prodotti per il benessere di gola e prime vie aeree, particolarmente utili nei mesi freddi e nei cambi di stagione, quando la gola si irrita più facilmente.
Molte formule uniscono l'azione lenitiva di mucillagini come altea e malva al sostegno delle difese offerto da propoli ed echinacea.

Si rivolgono a chi avverte gola secca o graffiante, abbassamento di voce, e a chi vuole un sostegno naturale per le vie respiratorie nei periodi più critici dell'anno.

A cosa servono i rimedi per gola e tosse

I rimedi per gola e tosse servono a lenire l'irritazione e a sostenere il benessere delle prime vie respiratorie.
Le piante a mucillagine come altea, malva e piantaggine formano una pellicola che ammorbidisce la gola infiammata, mentre l'erisimo, noto come "erba dei cantanti", è tradizionalmente usato per il benessere delle corde vocali.

La propoli è apprezzata per il sostegno alle naturali difese e per l'azione sulla gola, e il miele contribuisce ad addolcire e calmare.
Questi prodotti danno sollievo ai sintomi, ma non curano le infezioni: se la tosse è intensa o persistente serve il parere del medico.

Come scegliere il rimedio giusto

Per scegliere il rimedio per la gola più adatto parti dal tipo di fastidio.
Per la gola secca e graffiante orientati su caramelle e sciroppi emollienti con altea, malva e miele; per sostenere le difese quando senti arrivare il raffreddore scegli formule con propoli ed echinacea.

Distingui il tipo di tosse: per quella secca e stizzosa sono indicati gli sciroppi emollienti, per quella grassa i prodotti che favoriscono la fluidificazione del muco.
Considera chi deve usarli: esistono sciroppi per bambini senza alcol e a misura di età, e formule per adulti più concentrate. Le caramelle sono comode da portare con sé.

Le marche disponibili

Tra i rimedi per tosse e mal di gola trovi marchi erboristici e specializzati nei prodotti dell'alveare, tra cui
Dr. Giorgini, Epid, Farmaderbe, Erba Vita, NeoBorocillina, Apropos, Sella, Lisomucil e Herboplanet.

I consigli del farmacista

• Propoli ai primi sintomi: appena senti la gola "che pizzica" e l'aria fredda che la irrita, è il momento di iniziare con la propoli, in spray o caramelle. Usata subito, accompagna le difese proprio nella fase in cui un raffreddore sta provando a farsi strada.
• Sciogli le caramelle, non masticarle: le pastiglie emollienti con altea e malva funzionano lasciandole sciogliere lentamente in bocca, così la pellicola lenitiva resta a contatto con la gola più a lungo. Masticarle in fretta vanifica buona parte dell'effetto.
• Miele e bevande calde la sera: un cucchiaino di miele in una tisana tiepida prima di dormire calma la tosse secca notturna e ammorbidisce la gola. È un gesto semplice ma tra i più efficaci, soprattutto per i bambini sopra l'anno di età.
• Erisimo se hai perso la voce: l'erisimo, l'"erba dei cantanti", è il rimedio della tradizione quando la voce si abbassa dopo un malanno o un uso intenso. Insegnanti, cantanti e chi parla molto al lavoro lo apprezzano nei cambi di stagione.
• Distingui la tosse prima di scegliere: la tosse secca chiede prodotti emollienti che calmano l'irritazione, la tosse grassa formule che aiutano a sciogliere il muco. Usare il rimedio sbagliato può prolungare il fastidio invece di alleviarlo.
• Sono un sollievo, non una cura: se la tosse dura oltre due settimane, si accompagna a febbre alta o difficoltà a respirare, non insistere con i rimedi da banco e senti il medico. Lo stesso vale per i bambini piccoli, in cui ogni sintomo va valutato con prudenza.

Domande frequenti

La propoli è utile per il mal di gola?

Sì, la propoli è tra i rimedi naturali più usati per il benessere della gola e per sostenere le difese nei mesi freddi.
Si trova in spray, caramelle e tinture; chi è allergico ai prodotti dell'alveare deve però evitarla.

Cosa prendere per la gola secca e la voce abbassata?

Per la gola secca e la voce abbassata sono utili i prodotti emollienti con altea, malva, miele ed erisimo, l'erba tradizionalmente dedicata alle corde vocali.
Aiuta anche bere spesso e umidificare gli ambienti, soprattutto in inverno con i riscaldamenti accesi.

Questi rimedi si possono dare ai bambini?

Esistono sciroppi e caramelle specifici per bambini, senza alcol e formulati per le diverse età, ma vanno scelti in base all'età indicata in etichetta.
Il miele non va dato sotto l'anno di vita e, in caso di tosse persistente nei più piccoli, è sempre bene sentire il pediatra.

Qual è la differenza tra rimedi naturali e farmaci per la tosse?

I rimedi naturali a base di erbe e propoli leniscono l'irritazione e sostengono il benessere della gola, mentre i farmaci agiscono in modo mirato sul riflesso della tosse o sul muco.
Per fastidi lievi e passeggeri i primi sono spesso sufficienti; per sintomi intensi o prolungati il farmacista può indicare la soluzione più adatta.