Barrette Energetiche

Le barrette energetiche sono un valido aiuto per gli sporitivi, ricche di zuccheri e con un'alta concetrazione di nutrienti. Le barrette sono facili da digerire, non gonfiano e forniscono una rapida scorta di energia, molto utile soprattutto per gli sforzi fisici prolungati, diminuendo la sensazione di fatica e aumentando la resitenza fisica. Ol...

Le barrette energetiche sono un valido aiuto per gli sporitivi, ricche di zuccheri e con un'alta concetrazione di nutrienti. Le barrette sono facili da digerire, non gonfiano e forniscono una rapida scorta di energia, molto utile soprattutto per gli sforzi fisici prolungati, diminuendo la sensazione di fatica e aumentando la resitenza fisica. Oltre che zuccherro, le barrette contengono anche sali minerali come potassio e magnesio, e vitamine antiossidanti che aiutano a migliorare il lavoro muscolare e prevenire la comparsa di crampi muscolari.

Le barrette possono essere assunte prima e al termine dell'attività fisica, ma non vanno considerate come sostitutive dei pasti.

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