Farmaci per Smettere di Fumare

I farmaci per smettere di fumare raccolgono i prodotti della terapia sostitutiva della nicotina (TSN), pensati per aiutarti a gestire la dipendenza mentre interrompi il fumo.

Funzionano fornendo all'organismo una quantità controllata di nicotina senza il fumo della sigaretta e le sue sostanze nocive, così da ridurre i sintomi di astinenza come irritabilità, nervosismo e la voglia improvvisa di accendere.

In questa sezione trovi cerotti transdermici, gomme da masticare, pastiglie da succhiare e spray orali: formati diversi per uno stesso obiettivo, da scegliere in base alle tue abitudini e al numero di sigarette.

Sono prodotti da banco, disponibili per l'acquisto online, da affiancare a una reale motivazione a smettere.

A cosa servono i sostituti della nicotina

I sostituti della nicotina servono ad attenuare la crisi di astinenza nelle settimane in cui si smette di fumare, quando il bisogno fisico è più intenso.

Il cerotto rilascia nicotina in modo lento e costante per tutta la giornata e copre il bisogno "di fondo", mentre gomme, pastiglie e spray agiscono in fretta sulla voglia acuta, quella che arriva dopo i pasti o in situazioni di stress.

L'obiettivo è ridurre gradualmente la nicotina assunta fino a farne completamente a meno, spezzando insieme il gesto e l'abitudine.

Come scegliere il prodotto giusto

La scelta dipende soprattutto da quanto fumi e da come si presenta la tua voglia di sigaretta.

Le gomme e le pastiglie esistono in genere nei dosaggi da 2 mg e 4 mg: il dosaggio più basso è pensato per chi fuma meno, quello più alto per i fumatori più forti.

Il cerotto è il più comodo per chi vuole un aiuto continuo e "invisibile", senza doverci pensare durante la giornata; esistono versioni da 16 ore e da 24 ore.

Spesso la strategia migliore è combinare un cerotto a rilascio prolungato con una forma rapida come gomma o spray da usare al bisogno: chiedi consiglio al farmacista o al medico per impostare lo schema più adatto.

Le marche disponibili

Tra i farmaci e prodotti per smettere di fumare il marchio di riferimento è Nicorette, presente con cerotti, gomme, spray e pastiglie; accanto trovi la linea NiQuitin con i suoi cerotti transdermici e le pastiglie.

Le diverse marche coprono i vari dosaggi di nicotina, così da accompagnare le fasi della disassuefazione.

I consigli del farmacista

Mastica la gomma "a intervalli", non come un chewing-gum: la nicotina delle gomme si assorbe dalla mucosa della bocca, non dallo stomaco. Mastica lentamente finché senti un sapore pungente, poi appoggia la gomma tra guancia e gengiva e riprendi dopo qualche minuto. Masticarla in fretta dà solo bruciore di stomaco e singhiozzo.
Lontano da caffè e bevande acide: nei 15 minuti prima di usare gomme o pastiglie evita caffè, succhi di frutta e bibite gassate. L'ambiente acido in bocca riduce l'assorbimento della nicotina e rende il sostituto meno efficace proprio quando ti serve.
Il cerotto va spostato ogni giorno: applica il cerotto transdermico al mattino sulla pelle pulita e asciutta di braccio, spalla o fianco, e cambia punto ogni giorno per evitare arrossamenti. Se di notte hai sogni vividi o fai fatica a dormire, valuta la versione da 16 ore da togliere prima di coricarti.
Tieni una forma rapida sempre con te: la voglia acuta dura pochi minuti ma è insidiosa. Avere in tasca uno spray orale o una pastiglia ti permette di superare il momento critico, ad esempio dopo pranzo o durante una pausa, senza cedere alla sigaretta.
Non fumare mentre usi la nicotina ad alto dosaggio: associare sigaretta e cerotto può dare nausea, palpitazioni e mal di testa da eccesso di nicotina. Se hai una ricaduta isolata, riprendi subito lo schema senza scoraggiarti, ma evita di sommare le due fonti.
Dai tempo al percorso: la TSN va proseguita in genere per diverse settimane, riducendo gradualmente il dosaggio. Smettere di colpo il sostituto dopo pochi giorni è la causa più comune di ricaduta: programma una riduzione lenta e, se serve, fatti seguire da un centro antifumo.

Domande frequenti

Meglio i cerotti o le gomme per smettere di fumare?

Dipende da come si presenta la voglia di fumare: il cerotto dà un rilascio costante di nicotina per tutta la giornata, le gomme agiscono rapidamente sulla voglia improvvisa.
Molti ottiene i risultati più efficaci combinando un cerotto a rilascio prolungato con una forma rapida (gomma, pastiglia o spray) da usare al bisogno.

Quale dosaggio scegliere tra 2 mg e 4 mg?

In linea generale il dosaggio da 2 mg è indicato per chi fuma poco, mentre il 4 mg è pensato per i fumatori più forti.
Conta soprattutto il numero di sigarette al giorno e quanto presto accendi la prima al mattino: per orientarti puoi chiedere una valutazione al farmacista.

Per quanto tempo si usano i sostituti della nicotina?

La terapia sostitutiva si usa in genere per alcune settimane, riducendo poco alla volta il dosaggio fino a sospenderla.
Interromperla troppo presto è una causa frequente di ricaduta: meglio una riduzione graduale, eventualmente con il supporto di un centro antifumo.