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L’assunzione dei fermenti lattici ha come obiettivo il riequilibrio della flora batterica intestinale, che può essere destabilizzata da innumerevoli fattori interni ed esterni all’organismo.
Nello specifico, è molto importante assumerli quando:
il nostro organismo viene colpito da virus e infezioni
se si assumono per troppo tempo antibiotici
in caso di influenze provocate da dissenteria
Un altro importante fattore, che può portare a numerosi disturbi intestinali, è un’alimentazione sbilanciata, troppo ricca di grassi, proteine e calorie e povera di carboidrati complessi e fibre vegetali.
Questo tipo di alimentazione porta all’infiammazione della mucosa intestinale, alla stitichezza o altri problemi intestinali.
I fermenti lattici, assunti nella giusta quantità e per un adeguato periodo di tempo, riescono a contrastare questi fattori negativi, grazie alla loro capacità di:
proliferare attivamente nell’intestino e colonizzarlo
ridurre il pH intestinale rendendolo favorevole per la crescita della flora batterica intestinale protettiva
migliorare la produzione di muco e la funzione di barriera intestinale
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