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    Ethicsport Long Races Barretta Energetica con Glutammina 45 g

    Ethicsport Long Races Barretta Energetica con Glutammina 45 g

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    EthicSport
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    Ethicsport Energy Long Races e una barretta energetica con L-glutammina, mandorle, nocciole e miele, formulata per sostenere atleti impegnati in attivita di lunga durata come ciclismo e corsa.
    Formato: barretta da 45 g Leggi di più
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    Dettagli Ethicsport Long Races Barretta Energetica con Glutammina 45 g

    Caratteristiche del prodotto

    Ethicsport Energy Long Races e una barretta energetica con glutammina da 45 g, formulata per sportivi impegnati in attivita di lunga durata come ciclismo, corsa su strada, trail e triathlon.

    La ricetta combina carboidrati a rilascio modulato, L-glutammina (0,9%), alanina e leucina, per sostenere l'organismo nelle uscite piu impegnative e supportare il recupero muscolare.

    La presenza di mandorle (12,9%), nocciole (11,3%), miele, uva passa e fiocchi d'avena rende la barretta gustosa e adatta a chi cerca un apporto energetico naturale e prolungato, non solo da zuccheri semplici.

    Ethicsport Long Races Energy e particolarmente indicata prima e durante uscite lunghe, quando la richiesta energetica supera le 1-2 ore di attivita continuativa.

    Perche acquistare questo prodotto?

    • Energia a rilascio prolungato: mix di zuccheri, fiocchi d'avena, frumento e isomaltulosio per un apporto costante nel tempo.
    • Con glutammina e aminoacidi: L-glutammina (0,9%), alanina e leucina aiutano a sostenere muscoli sotto sforzo prolungato.
    • Frutta secca di qualita: mandorle e nocciole apportano grassi buoni e gusto naturale alla barretta.
    • Pratica da portare in tasca: formato singolo da 45 g, ideale da consumare durante allenamento o gara senza fermarsi a lungo.
    • Pensata per resistenza: indicata per ciclismo, corsa, trail e attivita di endurance di media e lunga durata.

    Modalita d'uso

    Come si usa la barretta Long Races Energy?

    Prima dell'attivita fisica: assumi 1 barretta circa 60-90 minuti prima di iniziare l'allenamento o la gara, accompagnandola con un bicchiere d'acqua.
    Durante attivita di lunga durata: assumi 1 barretta ogni 1,5-2 ore, seguita da acqua. Per impegni di media durata, una barretta circa a meta sessione e in genere sufficiente. Non superare la dose giornaliera consigliata.

    Ingredienti

    Cosa contiene Ethicsport Long Races Energy 45 g?

    Sciroppo di glucosio; mandorle 12,9%; nocciole 11,3%; miele; uva passa; fiocchi di proteine del latte (proteine del siero di latte, farina di riso, emulsionante lecitina di soia); grasso di palma; fiocchi d'avena 6,5%; zucchero; fiocchi di frumento; rice crispies (farina di riso, glutine di frumento, zucchero, malto di frumento, glucosio, sale); isomaltulosio; L-glutammina 0,9%; emulsionante: lecitina di soia.

    Avvertenze e controindicazioni

    Contiene derivati del latte, glutine, soia e frutta a guscio. Puo contenere tracce di arachidi.
    Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

    Domande frequenti

    A cosa serve la barretta Long Races Energy?

    Ethicsport Energy Long Races serve come fonte di energia per sport di resistenza di durata superiore a 1-2 ore.
    Combina carboidrati a diversa velocita di assorbimento e aminoacidi come glutammina, alanina e leucina, utili a sostenere lo sforzo prolungato e il recupero muscolare.

    Quante barrette si possono assumere in gara?

    In genere si consiglia 1 barretta ogni 1,5-2 ore durante attivita prolungate, sempre accompagnata da acqua.
    Le quantita esatte dipendono dalla durata e intensita dello sforzo, dal peso e dalle abitudini alimentari dell'atleta. In caso di dubbi e utile farsi seguire da un nutrizionista sportivo.

    Contiene allergeni?

    Si, la barretta contiene latte, glutine, soia e frutta a guscio e puo presentare tracce di arachidi.
    Per questo motivo non e adatta a persone con allergie o intolleranze a questi ingredienti. Leggere sempre l'etichetta prima del consumo.

    I consigli del farmacista

    • Prendila al momento giusto, non a caso: la Ethicsport Long Races Energy da il meglio se assunta 60-90 minuti prima dell'attivita o nelle fasi piu impegnative dell'uscita lunga. Mangiarla subito prima della partenza puo dare gonfiore o senso di pesantezza. Pianifica i punti di rifornimento durante l'allenamento e abbinala sempre a un sorso d'acqua per facilitare la digestione e l'assorbimento.
    • Abbina sempre acqua o sport drink: i carboidrati della barretta hanno bisogno di liquidi per essere assimilati correttamente. Bere 200-300 ml di acqua insieme alla barretta riduce il rischio di crampi e disturbi gastrici. Nelle uscite molto lunghe, alterna l'acqua con un integratore di sali minerali per reintegrare sodio, potassio e magnesio persi con il sudore.
    • Testa la tolleranza in allenamento, non in gara: ogni stomaco reagisce in modo diverso a barrette, frutta secca e proteine del latte sotto sforzo. Prova la Long Races Energy in almeno 2-3 uscite simulate prima di usarla in competizione, cosi sai cosa aspettarti. Se hai sensibilita al glutine, al lattosio o alla soia evita questa barretta e cerca alternative specifiche per atleti.
    • Non usarla come snack quotidiano: l'apporto energetico di 207 kcal per barretta e calibrato per chi suda e brucia molto. Mangiarla a riposo, davanti al pc, significa eccedere con zuccheri e grassi senza necessita. Riservala alle giornate di allenamento intenso o alle gare: e li che lavora davvero.
    • Pianifica il recupero dopo la gara: a fine attivita non basta la barretta: serve un pasto con carboidrati complessi, proteine magre e liquidi entro 60-90 minuti. La L-glutammina contenuta aiuta il recupero, ma il vero ripristino delle scorte muscolari avviene a tavola. Pensala come parte di una strategia, non come pasto sostitutivo.
    • Conservala lontano dal calore: temperature elevate ammorbidiscono i grassi della frutta secca e possono alterare la consistenza. Tieni le barrette in luogo fresco e asciutto, evita di lasciarle in auto al sole o vicino a fonti di calore. In tasca durante l'uscita reggono bene, ma per lo stoccaggio a casa preferisci la dispensa.

    Formato

    Barretta singola da 45 g, in pratico incarto sigillato per il consumo durante l'attivita sportiva.
    Marca:
    Riferimento:
    923461800
    Regione sociale produttore:
    ES ITALIA Srl BRAND ETHICSPORT
    Formato:
    Barretta

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