Con l’arrivo della menopausa, il calo degli estrogeni provoca cambiamenti nell’equilibrio intimo femminile. Il pH vaginale diventa meno acido (tende verso il neutro) e si verifica spesso una marcata secchezza vaginale dovuta alla riduzione delle secrezioni naturali. Questa condizione può causare fastidi come prurito, bruciore e una maggiore fragilità delle mucose.

Per l’igiene quotidiana è quindi consigliato utilizzare un detergente intimo formulato appositamente per queste esigenze. I detergenti intimi dedicati alla menopausa hanno in genere un pH neutro o leggermente alcalino, così da rispettare il nuovo equilibrio della flora intima senza alterarlo ulteriormente. Inoltre, contengono ingredienti idratanti ed emollienti per contrastare la secchezza: ad esempio acido ialuronico, glicerina, estratti di malva o di camomilla.

Questi componenti aiutano a mantenere le mucose morbide ed elastiche, riducendo la sensazione di secchezza e prevenendo micro-fissurazioni. Spesso sono privi di profumi intensi o di detergenti aggressivi (come SLS/SLES) che potrebbero irritare una zona già sensibilizzata.

L’azione lenitiva è fondamentale per alleviare eventuali pruriti o arrossamenti: molti prodotti includono sostanze calmanti come l’estratto di calendula o bisabololo. Ecco alcuni detergenti intimi consigliati in menopausa:

• Saugella Poligyn pH Neutro – Detergente intimo specifico per la donna in menopausa, a pH neutro, con estratto di camomilla. Svolge un’azione calmante su irritazioni e arrossamenti, rispettando la flora vaginale alterata dalla carenza estrogenica.
• Vidermina Deligyn Detergente Intimo – Detergente delicato a pH neutro indicato per mucose sensibili. Grazie alla formulazione ipoallergenica, è ideale per l’uso quotidiano in caso di secchezza e ipersensibilità, aiutando a prevenire prurito e infezioni ricorrenti.
• Alkagin Detergente Intimo Lenitivo – Detergente intimo a pH alcalino pensato per lenire e idratare le parti intime in menopausa. Contiene estratti di giglio bianco e altre sostanze lenitive che alleviano immediatamente il bruciore e il prurito causati dalla secchezza, lasciando la pelle morbida.

L’uso regolare di un detergente intimo adatto alla menopausa aiuta a migliorare il comfort quotidiano. Questi prodotti mantengono la zona intima pulita e protetta, senza eliminare le poche difese naturali rimaste. Per un effetto ottimale, si consiglia di lavarsi con acqua tiepida e detergente una o due volte al giorno, avendo cura di asciugare delicatamente.

In caso di secchezza vaginale molto intensa, si possono abbinare gel lubrificanti o idratanti vaginali (come creme specifiche) per un sollievo aggiuntivo.