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    Sirc Melatonina Diet Integratore per Sonno 60 compresse

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    Sirc Melatonina Diet è un integratore di melatonina e passiflora utile per il rilassamento e per aiutare a prendere sonno e mantenere il sonno. Adatto anche per chi soffre di jet lag.

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    Dettagli Sirc Melatonina Diet Integratore per Sonno 60 compresse

    Scheda Prodotto

    Melatonina® Sirc Diet è un integratore alimentare a base di Melatonina (3 mg), Passiflora e Vitamina B6,  indicato in tutte le condizioni fisiologiche di aumentato fabbisogno di melatonina. Melatonina® Sirc Diet, grazie alla melatonina, contribuisce ad alleviare gli effetti del Jet lag; la passiflora favorisce il rilassamento in caso di stress, un fisiologico effetto rilassante ed un sonno sereno; la Vitamina B6 contribuisce la riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

    Caratteristiche
    Naturalmente presente nell'organismo, la melatonina gioca un ruolo fisiologico nella regolazione dei bioritmi corporei, come il ritmo sonno-veglia. 

    • La melatonina (N-Acetil-5-idrossitriptamina) è un ormone secreto principalmente da una ghiandola posta alla base del nostro cervello: la ghiandola pineale detta anche epifisi. Si tratta, quindi, di una sostanza fisiologicamente presente nel nostro organismo, la cui biosintesi parte dal triptofano, un amminoacido, presente peraltro anche in molti alimenti, per azione di un enzima (N-acetil-transferasi) la cui attività aumenta durante l'assenza di luce: infatti il principale fattore che regola la produzione e la secrezione di melatonina è appunto la luce che, agendo attraverso il tratto retino-ipotalamico, ne inibisce la sintesi. È, infatti, noto che le concentrazioni plasmatiche di melatonina durante la notte sono da 3 a 10 volte superiori rispetto a quelle registrate nelle ore diurne. La principale funzione della melatonina è quella di fornire all'organismo l'informazione sulla durata del giorno e della notte agendo come trasduttore della luce: una sorta di orologio biologico, mediante il quale l'intero nostro organismo si adatta all'ambiente circostante.

    Fondamentale è quindi la sua produzione notturna da parte della ghiandola pineale, per la regolazione del ciclo sonno-veglia. Sfortunatamente, con il trascorrere degli anni, si assiste ad un significativo declino della produzione endogena di melatonina e questo fenomeno è considerato dai ricercatori essere alla base dell'elevata frequenza di disturbi del sonno riscontrata a partire dalla mezza età e che si vanno sempre più aggravando con l'avanzare dell'età, anche in soggetti in buona salute. E' stato infatti dimostrato un ridotto picco notturno di secrezione di melatonina negli anziani affetti da insonnia.
    Negli insonni è stato anche dimostrato che, dopo l'assunzione di melatonina per tre settimane, la qualità del sonno migliora, i risvegli notturni si riducono e, comunque, sono più brevi e, soprattutto, si accorcia il periodo di latenza nell'addormentamento, cioè ci si addormenta prima.
    Dagli studi clinici si è potuto desumere che il dosaggio utile per ottenere tale risultato è di 1 mg al giorno, con assunzione preferibilmente alla sera prima di coricarsi. 

    Si può quindi affermare che: 

    • LA MELATONINA CONSENTE DI DORMIRE MEGLIO LA NOTTE PER ESSERE PIÙ SVEGLI DURANTE IL GIORNO.

    L'effetto sincronizzante sull'orologio circadiano – effetto crono biologico – della melatonina si è dimostrato molto utile anche nel cosiddetto “jet lag” o sindrome da fuso orario.
    In uno studio condotto su 354 pazienti insonni (di entrambi i sessi), con età superiore ai 55 anni, è stato dimostrato che l'assunzione di melatonina per 3 settimane, rispetto al placebo, oltre a favorire la fase di addormentamento, ha migliorato la qualità del sonno e lo stato di veglia al mattino, con significativo miglioramento della qualità di vita.
    Un altro studio, sempre condotto in soggetti a partire dai 55 anni, ha anche dimostrato che l'assunzione di melatonina NON determina insonnia “rebound” o effetti particolari dopo la sua sospensione.
    La performance psicomotoria giornaliera dopo l'assunzione serale di melatonina è risultata significativamente migliore anche in un recentissimo studio condotto su 40 pazienti over 55 affetti da insonnia primaria e trattati per tre settimane in doppio cieco verso placebo, dove è stata inoltre confermata una netta riduzione della latenza di addormentamento (ridotta a 9 minuti), miglioramento della qualità del riposo notturno e nessuna interferenza sull'architettura e struttura del sonno, valutata mediante tracciato polisonnografico.
    Le ricerche più attuali sulle proprietà della melatonina si stanno concentrando sulle sue capacità di sostanza re-sincronizzante, oltre che nell'anziano, anche nei lavoratori turnisti, lavoratori notturni e nel “jet lag” (disturbo psico-fisico da cambio di fuso orario).
    L'assunzione di Melatonina® Sirc rappresenta quindi un valido e documentato contributo per favorire, in modo naturale, il corretto ripristino del sonno che può risultare difficoltoso o alterato per il decrescere della produzione endogena di questa sostanza, che inizia già a partire dai 45 anni di età.
    Melatonina® Sirc si è, inoltre, rivelata un prezioso alleato per combattere, in ogni età, l'effetto jet-lag, alleviando notevolmente i sintomi tipici di questa alterazione dei bioritmi, come la perdita di prontezza mentale e la stanchezza durante la giornata.

    Analisi Media

    Valori medi

    per 100 g

    per 1 cpr da 300 mg

    Passiflora e.s.

    3333 mg

    10 mg

    Melatonina

    1000 mg

    3 mg

    Vitamina B6

    333 mg

    1 mg (71,4% RDA*)

    *RDA = Razione giornaliera raccomandata secondo Dir. 2008/100/CE

    Modalità d'uso
    1 compressa al giorno, preferibilmente la sera poco prima di coricarsi. Per alleviare gli effetti del Jet lag assumere 1 compressa il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione, poco prima di coricarsi. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione di un minimo di 0,5 mg al giorno.

    Ingredienti
    Agenti di carica: cellulosa microcristallina (E 460), dicalcio fosfato (E 341); passiflora e.s. (Passiflora incarnata L. erba, maltodestrina) tit. allo 0,5% in vitexina; agenti di rivestimento: idrossipropilmetil cellulosa (E 464), acido stearico (E 570), talco, polietilenglicole 6000; antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale (E 470b), biossido di silicio; Melatonina, Vitamina B6 (Piridossina cloridrato), colorante: E555.

    Avvertenze
    Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di calore. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di un corretto stile di vita.

    Formato
    Scatola da 60 compresse da 1 mg.

     

    Marca:
    Riferimento:
    924570310
    Formato:
    Compresse e Capsule

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    rating550.5
    ottimo prodotto
    ottimo prodotto
    rating550.5
    Sirc Melatonina Diet Integratore per Sonno 60 compresse
    Ottimo. rilassa e non lascia intontiti quando ci si sveglia.

    ANDAMENTO PREZZO (prezzo ultimi 30 giorni)

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