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Zreen Natugena Carnitina & Q10 Integratore Metabolismo Energetico 90 Capsule
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987867114
Zreen Carnitina & Q10 è un integratore con L-carnitina (1500 mg/dose), CoQ10 (150 mg/dose) e magnesio per energia cellulare e supporto al cuore.
Formato: 90 capsule HPMC vegetali. Leggi di più
Formato: 90 capsule HPMC vegetali. Leggi di più
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Dettagli Zreen Natugena Carnitina & Q10 Integratore Metabolismo Energetico 90 Capsule
- Caratteristiche del prodotto
- Perché acquistare questo prodotto?
- Modalità d'uso
- Ingredienti
- Avvertenze e controindicazioni
- Prodotti Zreen da abbinare
- Domande frequenti
- I consigli del farmacista
- Approfondimenti dal blog Tuttofarma
- Formato
Caratteristiche del prodotto
Zreen Carnitina & Q10 è un integratore alimentare studiato per sostenere il metabolismo energetico, le prestazioni fisiche e la salute cardiovascolare. La formula unisce L-carnitina fumarato, N-acetil-L-carnitina (ALCAR), coenzima Q10 (150 mg per dose giornaliera), citrato di magnesio e vitamina C naturale dal camu camu.
Carnitina e Q10 Zreen è particolarmente indicato per chi pratica attività fisica, vive periodi di stanchezza o assume statine (la cui assunzione tende a ridurre i livelli endogeni di CoQ10).
Perché acquistare questo prodotto?
- Combina due forme di L-carnitina: la L-carnitina fumarato (ottimale per il metabolismo dei grassi e l'energia muscolare) e la N-acetil-L-carnitina (ALCAR), che attraversa la barriera ematoencefalica e supporta la funzione cognitiva.
- Apporta 150 mg di coenzima Q10 per dose giornaliera, dosaggio significativo utile soprattutto a chi assume statine o ha più di 40 anni.
- L'effetto della carnitina e del CoQ10 è sinergico: la prima trasporta gli acidi grassi nei mitocondri, il secondo li converte in ATP nella catena respiratoria.
- Il citrato di magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla riduzione della stanchezza, completando l'azione energetica della formula.
- L'estratto di camu camu apporta vitamina C in forma naturale, antiossidante che protegge il CoQ10 dall'ossidazione.
Modalità d'uso
Come si usa Carnitina & Q10 Zreen? Si consigliano 3 capsule una volta al giorno, oppure 1 capsula al mattino, 1 a mezzogiorno e 1 la sera, da assumere preferibilmente 15 minuti prima o dopo i pasti, con 250 ml di acqua naturale tiepida e, facoltativamente, con il succo di mezzo limone fresco.
Per chi pratica sport, l'assunzione prima dell'attività fisica può ottimizzare la performance. La dose giornaliera fornisce circa 1.000 mg di L-carnitina fumarato + 500 mg di N-acetil-L-carnitina + 150 mg di CoQ10 + 60 mg di magnesio.
Ingredienti
Cosa contiene Zreen Carnitina e Q10? L-carnitina fumarato, N-acetil-L-carnitina, citrato di magnesio, coenzima Q10, estratto di camu camu (fonte di vitamina C); agente di rivestimento delle capsule: idrossipropilmetilcellulosa. Senza glutine, senza lattosio, 100% vegano.
Avvertenze e controindicazioni
Non superare la dose giornaliera consigliata. Non utilizzare in gravidanza, allattamento e nei bambini senza parere medico. Consultare il medico in caso di cardiopatie, insufficienza renale, terapie con anticoagulanti o ipotiroidismo. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.
Prodotti Zreen da abbinare
Per potenziare l'azione di Carnitina & Q10 sul metabolismo energetico mitocondriale puoi affiancarlo ad altri integratori Zreen Natugena che agiscono sulla stessa filiera.- Zreen PQQ+ Coenzima Q10: il PQQ stimola la biogenesi mitocondriale, cioè la produzione di nuovi mitocondri, mentre Carnitina & Q10 fornisce i substrati per farli funzionare. Associazione di elezione per stanchezza cronica e sport di endurance.
- Zreen Magnesio Glicinato: il magnesio è cofattore obbligato della sintesi di ATP nel ciclo di Krebs. Senza magnesio sufficiente, l'energia prodotta dai mitocondri sostenuti da carnitina e Q10 non viene resa disponibile.
- Zreen Astaxantina: l'astaxantina raggiunge la membrana mitocondriale e protegge le strutture lipidiche dall'ossidazione generata dall'attività metabolica intensa. Utile soprattutto a chi pratica sport.
- Zreen Energia & Q10: combina coenzima Q10, B12 e ginseng per un effetto tonico immediato. Si associa a Carnitina & Q10 quando serve un picco energetico al mattino oltre al sostegno metabolico continuo.
Domande frequenti
Carnitina & Q10 fa dimagrire?
La L-carnitina trasporta gli acidi grassi nei mitocondri per essere utilizzati come fonte di energia, ma non è di per sé un brucia-grassi. L'effetto sul peso si manifesta solo se associata a deficit calorico e attività fisica: in quel contesto può ottimizzare l'utilizzo dei grassi come carburante.
È utile a chi prende statine?
Sì, Zreen Carnitina e Q10 è spesso consigliato a chi assume atorvastatina, simvastatina o rosuvastatina: le statine riducono significativamente la sintesi endogena di CoQ10 e il calo è una delle cause della stanchezza muscolare riferita dai pazienti in terapia. L'integrazione con CoQ10 è una scelta razionale, da concordare comunque con il medico curante.
Posso prenderla la sera?
La N-acetil-L-carnitina ha un leggero effetto attivante perché supporta la sintesi di acetilcolina e il metabolismo cerebrale: alcune persone sensibili possono trovare difficoltà ad addormentarsi se la assumono dopo cena. In questi casi è preferibile concentrare la dose entro il primo pomeriggio.
I consigli del farmacista
- Se la usi a scopo sportivo (running, ciclismo, palestra), assumi le 3 capsule 30-60 minuti prima dell'allenamento: Q10 e carnitina raggiungono il picco plasmatico nel momento giusto per il lavoro muscolare.
- Per over 40 con stanchezza cronica e funzione cognitiva un po' rallentata, è utile abbinarla a un complesso B ricco di B12 metilcobalamina (ad esempio Zreen Complesso B+C): le vitamine B sono cofattori del ciclo di Krebs.
- Conserva il flacone al riparo dalla luce e ben chiuso: il CoQ10 è un nutriente liposolubile sensibile a luce e ossigeno.
- Un uso utile spesso trascurato: la N-acetil-L-carnitina ha mostrato effetti positivi sulla sensibilità periferica nei diabetici (neuropatie). Se hai questa indicazione, parlane con il medico.
- Se assumi levotiroxina per la tiroide, distanzia la carnitina di almeno 4 ore: alcuni studi suggeriscono un possibile effetto antagonista sull'azione periferica degli ormoni tiroidei.
Approfondimenti dal blog Tuttofarma
- A cosa serve il Coenzima Q10? — guida al coenzima Q10, presente nella formula a 150 mg per dose, utile per il metabolismo energetico cellulare.
- Carnitina: Cos'è, Benefici e Usi per Salute e Performance — approfondimento sulla L-carnitina, principio attivo dell'integratore, e sul suo ruolo nel metabolismo dei grassi e nelle prestazioni fisiche.
- Magnesio: un pieno di energia — il citrato di magnesio della formula contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento: l'articolo ne spiega il ruolo.
Formato
Confezione da 90 capsule HPMC vegetali, pari a 30 giorni di trattamento alla dose consigliata di 3 capsule al giorno.
- Marca:
- Riferimento:
- 987867114
- Regione sociale produttore:
- NORSAN Srl
- Glutine:
- Senza Glutine
- Formato:
- Compresse e Capsule
- Linea marchio:
- Zreen Stanchezza
- Lattosio:
- Senza Lattosio
- Caratteristiche:
- Vegano
Vegetariano
Avvertenze
Le piante, i loro estratti e più in generale i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto ad essi non vengono riconosciute dalla legge proprietà terapeutiche o capacità di cura delle malattie umane. Le informazioni riportate hanno solo fine illustrativo e divulgativo, sono prive di fini pubblicitari e si ricorda che in caso di patologie o disturbi è necessario un consulto medico prima di intraprendere qualsiasi terapia.
Per tale ragione tutte le notizie e le informazioni qui riportate, in particolare quelle riguardanti dosaggi, posologie, descrizioni e relative proprietà attribuiti ai prodotti, non sono consigli medici ma bensì hanno unicamente finalità divulgativa e informativa di tipo culturale, botanico, storico o salutistico e sono riferite alla bibliografia qui riportata.
Tali informazioni non necessariamente traggono origine da dati scientifici clinicamente dimostrati, ma posso provenire anche solamente dall’uso erboristico tradizionale o da ricerche empiriche non confermate scientificamente, senza un’adeguata verifica della corrispondenza tra gli studi su singole piante o ingredienti e le reali attività degli stessi sull’uomo.
Per questi motivi le informazioni qui riportate non possono sostituire in nessun caso il parere del medico o di altri operatori sanitari legalmente abilitati alla professione, non devono essere utilizzate per assumere decisioni riguardanti la propria salute, eventuali terapie mediche o assunzione di medicinali. Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato. In caso di sensibilità o allergie a specifici ingredienti è indispensabile richiederci previamente all’acquisto, tramite e-mail, conferma degli ingredienti o dell’INCI riportato sul sito del produttore per sincerarsi che non vi siano state modifiche successive, non ancora aggiornate.
In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre prima il vostro medico curante.
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Domande e risposte
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Fai una domanda
08/03/2026 Chiara Consiglio nutrizionista
Non so ancora come sono questi integratori. Devo ancora arrivare. Li ho presi sotto consiglio della nutrizionista.\r\nSperiamo bene ??
25/08/2025 Annalisa integratore Q10
Ottimo per gli over, non dovrebbe mancare
19/06/2025 Zanardi Rita Alessandra Energia ad effetto immediato
La uso da anni, mi trovo bene sento l’effetto energetico dopo poco tempo
19/07/2024 De Arcangelis Roberta ordine integratore
non riuscivo a trovarlo in nessuna farmacia . In due giorni é arrivato
23/12/2023 Rita Aspettative superate!
Lo uso da anni ed è davvero buono!
ANDAMENTO PREZZO (prezzo ultimi 30 giorni)
Prezzo più basso di Zreen Natugena Carnitina & Q10 Integratore Metabolismo Energetico 90 Capsule praticato su Tuttofarma negli ultimi 30 giorni: € 39,87DISPONIBILITA' PRODOTTO
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