21/03/2023 - Pubblicato in Salute & Benessere , Un Integratore per Ogni Mese
Novembre è un mese in cui si possono manifestare diversi problemi di salute, legati al cambio di stagione, al clima freddo e umido e alla riduzione delle ore di luce.
Non è anomalo contrarre infezioni virali delle vie respiratorie, che provocano sintomi come febbre, tosse, mal di gola, naso chiuso e stanchezza. Le energie fisiche, infatti, potrebbero diminuire drasticamente in questo periodo portando diverse persone a sentirsi spesso preda di sonnolenza e stanchezza fisica.
A novembre si possono manifestare anche infiammazioni dei bronchi o dei polmoni, causate da virus o batteri. Si manifestano con tosse persistente, difficoltà respiratorie, febbre alta e dolore al petto.
I bambini sono esposti maggiormente ai colpi d'aria a causa della maggiore attività a scuola nei mesi autunnali. Questo potrebbe comportare infiammazioni a carico delle orecchie e frequenti mal di gola.
In questo mese molte persone combattono con i sintomi della depressione stagionale.
Si tratta di un disturbo dell'umore che colpisce alcune persone durante i mesi autunnali e invernali, quando la luce solare diminuisce. Si caratterizza per tristezza, apatia, irritabilità, insonnia o ipersonnia, aumento o diminuzione dell'appetito e calo della libido.
Oltre ad avere un impatto sulla salute mentale, questi sintomi possono ricadere sulla qualità del sonno e sulle ore di riposo notturno.
L'umidità e le temperature basse favoriscono l'insorgere di infiammazioni articolari che mettono in difficoltà i normali movimenti quotidiani.
Questi problemi di salute che compaiono nel mese di novembre possono essere contrastati e attenuati applicando dei suggerimenti utili e assumendo alcuni specifici integratori.
Scopriamo insieme meglio i malanni tipici di questo mese e quali sono i migliori integratori da assumere.
A novembre, il clima si fa più freddo e le giornate si accorciano. Questo può influire sul nostro umore e sulla nostra salute.
Per questo è importante rafforzare il sistema immunitario, che è la nostra difesa naturale contro i virus e i batteri. Il sistema immunitario è composto da diverse cellule e organi che collaborano per proteggerci dalle infezioni.
Per funzionare bene, ha bisogno di essere nutrito e stimolato in modo adeguato.
Alcuni modi per rafforzare il sistema immunitario a novembre sono:
Seguendo questi semplici consigli, possiamo rafforzare il nostro sistema immunitario a novembre e prevenire il raffreddore, l'influenza e altre malattie stagionali.
Resvis Forte XR bustine è un integratore alimentare che contiene resveratrolo, lattoferrina, zinco e vitamine A, C ed E. Queste sostanze possono aiutare a rinforzare il sistema immunitario e a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, soprattutto in caso di raffreddore o sintomi influenzali. Resvis Forte XR si presenta in bustine orodispersibili da sciogliere direttamente in bocca senza acqua.
Il gusto è agrumato e la formulazione è senza glutine. Si consiglia di assumere una bustina al giorno per almeno due settimane. Resvis Forte XR non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata e tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Consultare il medico prima dell'uso in caso di gravidanza, allattamento o patologie particolari. Resvis Forte XR contiene polialcoli che possono avere effetti lassativi se consumati in eccesso. Conservare il prodotto in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.
Il mal di gola e l'infiammazione alle orecchie sono due disturbi comuni nei bambini, soprattutto nel mese di novembre. Le cause possono essere diverse, ma spesso sono legate a infezioni virali o batteriche che si diffondono per via aerea o per contatto diretto.
Alcuni fattori che possono favorire il mal di gola e l'infiammazione alle orecchie sono:
Per prevenire questi disturbi è importante seguire alcune semplici regole: lavare spesso le mani, coprire bocca e naso quando si starnutisce o tossisce, evitare di condividere bicchieri e posate, mantenere una buona igiene orale, bere molta acqua, evitare ambienti fumosi o inquinati, consultare il pediatra in caso di sintomi persistenti o gravi.
Bactoblis orosolubili è un integratore alimentare a base di batteri lattici vivi e vitamina C, utile per favorire le difese immunitarie e il benessere della mucosa orale.
Si presenta sotto forma di compresse da sciogliere in bocca, con un gradevole sapore di arancia. Bactoblis orosolubili contiene due ceppi di batteri lattici, Lactobacillus salivarius e Streptococcus salivarius, che colonizzano la cavità orale e contrastano la proliferazione di microrganismi patogeni.
Inoltre, la vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Bactoblis orosolubili è indicato in caso di mal di gola, afte, gengiviti, alitosi e altre alterazioni della flora batterica orale.
Si consiglia di assumere una compressa al giorno, preferibilmente al mattino a digiuno, lasciandola sciogliere lentamente in bocca. Non superare la dose giornaliera consigliata. Bactoblis orosolubili è un prodotto sicuro e ben tollerato, senza glutine, lattosio e coloranti artificiali. Consultare il medico prima dell'uso in caso di gravidanza, allattamento o patologie particolari.
A novembre, le giornate si accorciano e le temperature si abbassano. Questo può influire sul nostro umore e sulla nostra vitalità, rendendoci più stanchi e vulnerabili alle malattie. Per questo motivo, è importante assumere degli integratori che ci aiutino a rafforzare le nostre energie e a prevenire le carenze nutrizionali.
Gli integratori sono sostanze che apportano al nostro organismo dei nutrienti che possono mancare o essere insufficienti nella nostra alimentazione. Alcuni esempi di integratori sono le vitamine, i minerali, gli antiossidanti, gli acidi grassi essenziali, gli aminoacidi e le fibre.
Gli integratori possono avere diversi benefici per la nostra salute, come:
A novembre, alcuni integratori particolarmente utili sono a base di:
Gli integratori vanno assunti seguendo le indicazioni del medico o del farmacista, in base alle nostre esigenze e al nostro stato di salute. In generale, si consiglia di prenderli al mattino o al pranzo, con un bicchiere d'acqua o di succo di frutta. È bene evitare di assumere più integratori contemporaneamente o di superare le dosi consigliate, per non rischiare effetti collaterali o interazioni negative.
Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata e variata, ma la integrano. Per rafforzare le nostre energie a novembre, è importante anche seguire uno stile di vita sano, che preveda una buona idratazione, un'attività fisica regolare, un riposo adeguato e una gestione dello stress. In questo modo, potremo affrontare l'autunno con più vitalità e benessere.
Naturamix sostegno è un integratore alimentare a base di estratti vegetali, vitamine e minerali che contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Naturamix sostegno contiene echinacea, propoli, rosa canina, acerola e ribes nero, che hanno proprietà immunostimolanti e antinfiammatorie. Inoltre, apporta vitamina C, vitamina E, selenio e zinco, che sono cofattori essenziali per la sintesi di anticorpi e la difesa antiossidante.
Naturamix sostegno si presenta sotto forma di bustine solubili da sciogliere in acqua o in altre bevande. Si consiglia di assumere una bustina al giorno, preferibilmente al mattino, per almeno due mesi.
Naturamix sostegno è un prodotto naturale, senza glutine, senza lattosio e senza coloranti artificiali. È adatto a tutti gli adulti che vogliono sostenere le proprie difese immunitarie in modo naturale e sicuro.
Migliorare la salute mentale e l'umore a novembre è importante per affrontare il cambiamento di stagione e le sfide che porta. Novembre è un mese in cui le giornate si accorciano, le temperature si abbassano e il cielo si fa più grigio. Questi fattori possono influire negativamente sul nostro benessere psicologico, causando stress, ansia, tristezza o depressione. Per questo motivo, è bene adottare alcune strategie per mantenere un equilibrio emotivo e una visione positiva della vita. Alcune di queste strategie sono:
Samefast Up è un integratore alimentare di S-Adenosil-Metionina (SAMe), Acido folico e Vitamina B12. Questi tre componenti sono coinvolti nella sintesi di alcuni neurotrasmettitori che regolano il tono dell'umore, come la Serotonina, la Noradrenalina e la Dopamina.
Samefast Up può essere utile in caso di umore depresso, stress, stanchezza e affaticamento. Samefast Up si presenta in due formati: compresse o bustine orosolubili.
Si consiglia di assumere una dose giornaliera di 200 mg di SAMe, 400 mcg di Acido folico e 18 mcg di Vitamina B12, lontano dai pasti. Samefast Up è un integratore alimentare e non deve sostituire una terapia farmacologica. Prima di assumere Samefast Up, consultare il proprio medico in caso di patologie o assunzione di altri farmaci.
Le infiammazioni alle articolazioni sono un disturbo comune che può colpire diverse parti del corpo, come le ginocchia, le spalle, i polsi, le dita e le caviglie. Si manifestano con dolore, gonfiore, arrossamento e limitazione dei movimenti. Le cause possono essere diverse, tra cui traumi, infezioni, malattie autoimmuni, usura o fattori ambientali.
A novembre, le infiammazioni alle articolazioni possono sorgere o peggiorare a causa del cambiamento di stagione e del clima più freddo e umido. Queste condizioni possono influire sul flusso sanguigno e sulla sensibilità dei recettori nervosi nelle articolazioni, aumentando la percezione del dolore. Inoltre, il freddo può causare una contrazione dei muscoli e dei tendini che circondano le articolazioni, rendendole più rigide e vulnerabili.
Per prevenire o alleviare le infiammazioni alle articolazioni a novembre, si possono adottare alcuni accorgimenti, come:
Swisse Articolazioni è un integratore alimentare a base di glucosamina, condroitina, MSM e vitamina C, formulato per sostenere la salute delle articolazioni e la funzione del tessuto connettivo.
La glucosamina e la condroitina sono componenti naturali della cartilagine, il tessuto elastico che ammortizza le articolazioni e previene l'attrito tra le ossa. Il MSM è una fonte di zolfo organico, un elemento essenziale per la sintesi del collagene, la proteina strutturale che forma il tessuto connettivo.
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Swisse Articolazioni è indicato per chi vuole mantenere il benessere delle proprie articolazioni e prevenire i problemi legati all'usura e all'invecchiamento. Si consiglia di assumere due compresse al giorno, preferibilmente con i pasti, o secondo le indicazioni del medico.
I disturbi del sonno sono un problema comune che può colpire molte persone, soprattutto a novembre, quando le giornate si accorciano e il clima si fa più freddo. Alcuni dei sintomi più frequenti sono la difficoltà ad addormentarsi, il risveglio precoce, la sonnolenza diurna e l'irritabilità.
Per combattere i disturbi del sonno a novembre, ci sono alcuni consigli che possono aiutare a migliorare la qualità del riposo e il benessere generale.
Se i disturbi del sonno persistono o si aggravano nel tempo, consultare un medico o uno specialista del sonno per escludere eventuali cause mediche o psicologiche sottostanti e ricevere un trattamento adeguato.
Novanight è un integratore alimentare che aiuta a dormire bene e a ritrovare il naturale ciclo del sonno. Si basa sulla tripla azione di melatonina ed estratti naturali di passiflora, papavero della California e melissa.
La melatonina favorisce l'addormentamento rapido e riduce i risvegli notturni, la passiflora e il papavero della California hanno un'azione rilassante e sedativa sul sistema nervoso centrale, la melissa ha un'azione calmante sia sul sistema nervoso che sul sistema digestivo.
Inoltre, Novanight contiene vitamina B6 che contribuisce alla normale funzione psicologica e al normale metabolismo energetico. Novanight si presenta in compresse da assumere una al giorno, preferibilmente mezz'ora prima di coricarsi. Non induce dipendenza, non ha effetti collaterali rilevanti e non richiede ricetta medica.
Novanight è indicato per chi ha difficoltà ad addormentarsi, per chi soffre di ansia o stress, per chi viaggia spesso e subisce il jet lag, per le donne in menopausa o con sindrome premestruale. Novanight è un prodotto di qualità, testato e certificato, che può aiutare a migliorare la qualità del sonno e il benessere generale.
In conclusione, il mese di novembre mette alla prova la nostra salute a causa dell'abbassamento della temperatura, l'umidità e la diminuzione delle ore di luce. Assumere gli integratori descritti permetterà di attenuare la manifestazione dei sintomi.
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