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    Easy to Go Fiocchi di Avena Biologici Cottura a Vapore 500 g

    Easy to Go Fiocchi di Avena Biologici Cottura a Vapore 500 g

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    Healtion
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    Easy to Go Fiocchi di Avena sono fiocchi d'avena biologici cotti a vapore, ricchi di fibre, ideali per porridge, muesli e colazioni equilibrate.
    Formato: sacchetto da 500 g Leggi di più
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    Dettagli Easy to Go Fiocchi di Avena Biologici Cottura a Vapore 500 g

    Caratteristiche del prodotto

    Easy to Go Fiocchi di Avena sono fiocchi d'avena biologici ottenuti dal cereale cotto a vapore in modo naturale, molto digeribili e dall'uso versatile in cucina.

    Si presentano come fiocchi sottili e leggeri, con il caratteristico colore dorato dell'avena integrale; il processo a vapore preserva le caratteristiche del cereale e ne facilita la cottura.

    L'avena e' una fonte naturale di fibre, proteine vegetali e carboidrati complessi, ed e' uno dei cereali piu' utilizzati nelle colazioni equilibrate, anche di ispirazione anglosassone (porridge).

    E' indicata per chi cerca una colazione bilanciata, sportivi che vogliono carboidrati a rilascio piu' graduale e per la preparazione di muesli, granole, biscotti e burger vegetali.

    Perche acquistare questo prodotto?

    • Avena 100% biologica: cereale da agricoltura biologica certificata, senza pesticidi di sintesi e senza concimi chimici.
    • Cottura a vapore: trattamento naturale che rende i fiocchi piu' digeribili e dal sapore delicato.
    • Fonte di fibre: l'avena e' nota per il suo apporto di fibre solubili, in particolare beta-glucani, che sono parte delle scelte alimentari attente al benessere.
    • Ricca di proteine vegetali: con un buon contenuto proteico per essere un cereale, utile in chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana.
    • Versatile: ideale per porridge, muesli, granole, biscotti casalinghi, polpette e burger vegetali, oltre che per addensare zuppe.

    Modalita d'uso

    Come si usano i fiocchi di avena Easy to Go?

    Si possono consumare a colazione nello yogurt, nelle bevande vegetali calde o fredde, oppure cuocerli in acqua o latte per preparare il porridge.
    Sono adatti anche come ingrediente per biscotti, barrette casalinghe, granole e muesli; basta cuocerli pochi minuti in acqua bollente per averli pronti come piatto caldo.

    Ingredienti

    Cosa contengono i fiocchi di avena bio?

    Fiocchi di avena da agricoltura biologica.

    Domande frequenti

    L'avena contiene glutine?

    L'avena di per se' contiene avenina, un tipo di proteina diversa dal glutine del frumento, ma in molti casi puo' essere contaminata da altri cereali. Salvo specifica indicazione di prodotto certificato gluten-free in etichetta, non e' indicata per i celiaci.

    Quanti fiocchi a colazione?

    Una porzione tipica e' di 30-50 g, da modulare in base alle esigenze caloriche personali. Per gli sportivi le porzioni possono essere maggiori, sempre nel quadro di una dieta equilibrata.

    Come si prepara il porridge?

    Versare i fiocchi in acqua o latte/bevanda vegetale in proporzione di circa 1 a 2,5, cuocere a fuoco basso per 5-7 minuti mescolando fino alla consistenza desiderata, quindi guarnire con frutta e semi.

    Sono adatti ai bambini?

    Si', l'avena e' uno dei cereali piu' apprezzati anche per la prima colazione dei bambini, tipicamente sotto forma di porridge o nel muesli; come per ogni alimento, l'inserimento andra' valutato con il pediatra.

    I consigli del farmacista

    • Una colazione che ti tiene piu' sazio: una porzione di 30-50 g di fiocchi di avena con yogurt e frutta fresca dona una colazione equilibrata grazie al mix di fibre solubili, proteine e carboidrati a rilascio graduale. E' una buona scelta per chi tende ad arrivare affamato a meta' mattina o per chi vuole evitare i picchi glicemici dei dolci industriali.
    • Beta-glucani e benessere: l'avena e' una fonte naturale di beta-glucani, fibre solubili che stanno alla base di molte raccomandazioni nutrizionali per uno stile alimentare sano. Inserire l'avena 3-5 volte a settimana, all'interno di una dieta varia, e' una scelta semplice e sostenibile per chi vuole prendersi cura della propria alimentazione.
    • Il porridge perfetto: cuoci 40 g di fiocchi in 200 ml di latte o bevanda vegetale per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto. Aggiungi a fine cottura frutta fresca, semi di lino macinati e un cucchiaino di malto o miele. Se ami i dolci, e' un'alternativa salutare a brioche e biscotti zuccherati.
    • Attenzione al glutine: l'avena puo' essere contaminata da altri cereali contenenti glutine. Per chi e' celiaco o intollerante e' importante scegliere fiocchi certificati senza glutine: in farmacia possiamo orientarti verso un prodotto adatto.
    • Conservazione: tieni la confezione in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di umidita'. Una volta aperta, trasferisci i fiocchi in un contenitore ermetico per proteggerli da luce e insetti, mantenendo intatti aroma e croccantezza.

    Formato

    Sacchetto da 500 g di fiocchi di avena biologici.
    Marca:
    Riferimento:
    900025990
    Regione sociale produttore:
    HEALTION Srl SOCIETA' BENEFIT
    Indirizzo web produttore:
    www.probios.it
    Email produttore:
    Formato:
    Fiocchi

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