Piede d'Atleta e Micosi del Piede

Che cos'è il piede d'atleta?

Il piede d'atleta (tinea pedis) è una micosi della pelle del piede causata da funghi chiamati dermatofiti, che proliferano nelle zone calde e umide tra le dita.
È una delle infezioni cutanee più diffuse e prende il nome dalla frequenza con cui colpisce chi frequenta palestre e piscine.

Il fungo si sviluppa quando il piede resta a lungo caldo e umido dentro scarpe chiuse e calzini poco traspiranti, oppure dopo il contatto con pavimenti contaminati di spogliatoi e docce comuni.
Tra i fattori favorenti ci sono sudorazione eccessiva, scarsa asciugatura tra le dita, diabete e difese immunitarie ridotte.
A differenza della micosi delle unghie, qui l'infezione interessa la pelle e tende a dare prurito e desquamazione.

Quali sono i sintomi del piede d'atleta?

I sintomi della tinea pedis compaiono soprattutto tra le dita e sulla pianta:

• Prurito e bruciore, in particolare tra il quarto e il quinto dito.
• Pelle desquamata, screpolata o macerata e biancastra tra le dita.
• Arrossamento e piccole vescicole sulla pianta o sui bordi del piede.
• Cattivo odore e pelle che si sfalda.
• Fessurazioni (ragadi) dolorose nelle pieghe interdigitali.

Rimedi e cosa fare

Contro il piede d'atleta i rimedi puntano a eliminare il fungo e a mantenere il piede asciutto:

• Antimicotici topici in crema, polvere o spray, da applicare con costanza per tutto il ciclo indicato.
• Asciugatura accurata tra le dita dopo il lavaggio, tamponando senza strofinare.
• Polveri assorbenti nelle scarpe e calze in fibre naturali da cambiare ogni giorno.
• Evitare di camminare a piedi nudi in spogliatoi e piscine, usando ciabatte personali.
• Disinfettare o alternare le calzature per non reinfettarsi.

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• Anti Micosi delle Unghie (Onicomicosi) se l'infezione coinvolge anche le unghie.

Quando rivolgersi al medico

È bene consultare il medico se l'infezione non migliora dopo un ciclo di trattamento, se si estende o se compaiono segni di sovrainfezione come gonfiore, pus e dolore intenso.
Particolare prudenza serve a chi soffre di diabete o di problemi circolatori, perché anche piccole lesioni del piede vanno seguite con attenzione.

Domande frequenti

Quanto dura il piede d'atleta?

Con un antimicotico topico adeguato il piede d'atleta migliora in genere entro una o due settimane.
È importante proseguire l'applicazione per qualche giorno anche dopo la scomparsa dei sintomi, per evitare che il fungo ricompaia.

Come si prende il piede d'atleta?

Il piede d'atleta si prende per contatto con funghi presenti su pavimenti umidi di docce, piscine e spogliatoi, o con calzature contaminate.
L'ambiente caldo-umido dentro la scarpa favorisce poi la crescita del fungo sulla pelle.

Il piede d'atleta è contagioso?

Sì, il piede d'atleta è contagioso e può trasmettersi ad altre persone e ad altre parti del corpo.
Per questo è bene non condividere asciugamani e ciabatte e asciugare sempre con cura i piedi.

I consigli del farmacista

• Asciuga benissimo tra le dita: è il gesto che più conta. Dopo la doccia tampona ogni spazio interdigitale, perché è l'umidità residua a far prosperare il fungo. Un asciugamano dedicato solo ai piedi evita di spostare l'infezione altrove.
• Continua anche quando il prurito sparisce: il sintomo se ne va prima del fungo. Applica l'antimicotico per tutta la durata indicata, di solito qualche giorno oltre la guarigione apparente, per non ricadere.
• La polvere protegge la scarpa: se sudi molto, una polvere antimicotica o assorbente dentro scarpe e calze tiene il piede asciutto e riduce le ricadute, utile soprattutto d'estate o se fai sport.
• Alterna le scarpe: indossare lo stesso paio ogni giorno non gli dà il tempo di asciugare. Cambiale a giorni alterni e, dove puoi, esponile all'aria e alla luce.
• Proteggiti negli spogliatoi: in piscina e in palestra usa sempre le ciabatte e non camminare a piedi nudi: è lì che il contagio avviene più spesso.
• Occhio alle unghie: se noti un'unghia ispessita o ingiallita, potresti avere anche un'onicomicosi, che fa da serbatoio e reinfetta la pelle. In quel caso serve un trattamento dedicato alle unghie.